便秘改善に酵素の力を利用しよう!

便秘改善に酵素の力を利用しよう!

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便秘改善に酵素の力を利用しよう!
便秘を改善させる救世主? 酵素で健康的な身体に!


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酵素の力が便秘改善に利用できるということは、これまであまり知られていませんでした。 それは、酵素自体がまだまだ研究段階だからなので、その力の応用すること言わば活用が出来ませんでした。

しかし、実際に酵素の多い食べ物を摂取している人と摂取していない人を比較すると大きな違いがあります。 また、便秘だった人が「酵素」を摂取しだすと、すぐにでも食生活に変化が出てきます。

今まで野菜を食べなかった人が、毎日のように食事の前に前菜を摂るようになると たったコレだけでも便秘の改善には確実に効果が現れるでしょう。 「毎日が便秘で辛い」と言っている前に、まずは自分の食生活に野菜など「酵素」を摂るように変えてみてください。

酵素とアレルギー
食物アレルギーは、体内にあるものが異常なものと判断された時に出てくる拒否反応です。

アレルギーとは、何ら問題のない害のない物質に対し過剰な、そして独自な反応が起きることを指します。 消化酵素の摂取が食品アレルギーに対して、より効果的であることが近年わかってきました。
自カで酵素を十分に作れなくなってしまった体に酵素を補充すれば、消化能力が大きく改善されることは常識的にも理解できることです。 その結果、食物アレルギーが段々と改善されて、反応がでなくなってくることでしょう。

すい臓は消化をするための酵素を分泌する器官です。 偏った食事(偏食)や不安定な生活などを繰り返す事によって、すい臓に過度な負担がかかってしまいます。
すい臓は、劣悪な食生活によって酵素を浪費してしまい、必要な時に酵素を十分に供給できなくなります。 すい臓のたんぱく質分解酵素をつくる能力が損われると、それによって作られるいくつかの酵素が当然不足してしまいます。
その一つの結果として、たんぱく質をアミノ酸に分解する消化能力が衰えます。 たんぱく質分解酵素はアミノ酸から生産されるため、万が一にもアミノ酸の欠乏があると炎症を予防・除去する作用のあるこれらの酵素も、十分に働くことができないのです。

さらに、体の他の器官においても、酵素の生産が減少するという連鎖反応が起きてしまいます。 例えば、ホルモン分泌の減少、ビタミン、ミネラル、微量ミネラルなどの多量消費、免疫系の働きの衰え、感染症の罹患、全身に休息を求める欲求と不快感などの弊害が出るのです。

このように酵素が足りないと様々な疾患が出てきます。 その中で多くの方が悩んでいるのが実は便秘というわけなのです。

慢性的な便秘ならば、酵素を摂取すると改善できる
消化が改善すると順繰りに体内の環境が良くなり、確実に排泄も改善されていきます。(=便秘の改善につながります。) 排泄は消化や吸収と同じくらいに重要な事なんです。 便秘により便や老廃物が体の中に留まると、最終的にはに毒血症という重大な結果を招く事になってしまいます。 私たちの健康の維持には、キレイで詰まりのない大腸が不可欠と言われています。

多くの方がそうなんですが、排便が上手に行われないと、腸内で大量の発酵や腐敗の原因になることに気づいていません。 蓄積した老廃物をそのままにしておくと、多くの場合、変性疾患へと続いてしまいます。

実際にご自分のこれまでの食生活を振り返ってみてください。 加工食品、揚げ物や加熱した料理、でんぷん質、糖類、そして大量の塩分を毎日摂取しているのなら、大腸に詰まりなどの負担が起こっているはずです。 それは毎日2、3回の排便があったとしても、古い老廃物が停滞しているはすです。 こうなると、実際には腸に悪影響を与えています。 悪影響を受けた大腸では便は通すことができても、消化の段階で最終的に栄養の吸収ができません。

どのような年齢や体の人であれ、病気の直接の原因は活性のない食品、消化不能な食物を食べて 体に負担をかけてしまった事がその様な結果を招いてしまうんです。 腸などに老廃物を溜めたままでいることが、さらなる疾患の発症を招くことになります。

酵素をしっかり働かせることで消化を助けてしっかりとした腸の働きをさせましょう!!


大腸には細菌が繁殖する環境がありますが、この細菌は2種類に分けられます。 1つは健康を促進するものでいわゆる善玉菌と呼ばれるものです。 もう1つは病原性、病気の原因をつくるものいわゆる悪玉菌です。 善玉菌と呼ばれるものは、有害物質を中和・消散・毒素の発生を防ぎます。 腸の中で発酵や腐敗が進んでしまうと、病原性の細菌(悪玉菌)が優勢になってしまいます。 正常な大腸は、効率のよい排泄機能を備えているのです。

簡単にいうと、大腸は体の下水処理施設みたいな感じだと思ってください。 健康な状態(処理が上手にいくよう)に保っておかないと、主要な臓器や腺に大きな支障があらわれ始めます。 大腸が不完全な状態だと全ての臓器に影響を及ぼすことになり、体の全細胞に対し影響します。

大腸の一番大切な仕事は不要物の排泄なのです。 体の隅々から、老廃物や腐敗した毒素を出す恐れのある残留物を集め、腸の嬬動運動によリ、 固形等の形として廃棄物として体外に排泄されるのです。

実は、体から老廃物を排出する仕組みは4通りあります。
結腸(便)・腎臓(尿)・肺(呼吸)・皮膚(発汗)が、排泄機能を持つ器官なんです。
腸内では30種類以上の毒素を産生することが可能で、コレを排出させなければ不要物の毒素が体の中を循環してしまいます。 この毒素は、血液内などを通ることにより体内の全ての細胞へ影響を及ぼします。

このように排泄には酵素のチカラが絶対に必要なのです。 慢性的な便秘に苦しむ人は、食事の際や就寝前に酵素を摂るべきです。
酵素を摂取することで元気な細菌叢(さいきんそう)を再生することもできます。 肥満の人の大半は便秘体質なのではないでしょうか?

酵素サプリメントは通常、食事を始める際に摂り始め、食べ物と同時に胃に到達するようにすることで効果を発揮します。 当ページの確信的な意味の一つが、酵素の重要性について広く多くの方々に知ってもらうことです。 ぜひ、慢性的な便秘に悩んでいる場合はどんな形でもよいので酵素を摂取してみてください。 酵素を意識し始めることで、便秘解消やダイエット効果なども大きな成果を上げることができると思います。

(※購入条件などは、2013年4月28日時点情報です。)

このサイトでは、酵素ダイエットに関する方法や効果などを詳しくご紹介することで、ダイエットに悩む様々な方のお役に立てることができれば嬉しく思います。

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